抖音搬运被限流评级怎么办？如果确实是自己违规了，该怎么恢复账号呢？官方对你的处罚会随着违规次数而增加有减少视频推荐。

如果出现被限流了，通过以下几个办法，可以快速恢复。

1.把之前的搬运的视频都删了，确保视频原创。

2.发布更多的原创视频，一定要精品。

3.通过dou+吸引更多的流量。

当然，您还可以申诉，具体的申诉描述可以按照自己的实际情况进行填写，不是所有的申诉都会成功，但是材料不全的，申诉一定不会成功。