**摘要内容：** 本文探讨了长效代理IP的稳定性评估指标，为网络爬虫、数据采集等长时间运行任务提供选择攻略。核心指标包括：**IP存活周期与可用率**（确保IP长时间可用）、**连接成功率与响应速度**（保障稳定高效的请求）、**带宽限制与并发数支持**（满足持续数据传输需求）以及**网络纯净度与IP被封风险**（避免因IP不良记录导致任务中断）。文章建议选择提供静态长效IP、高可用性服务器、严格风控及明确SLA协议的服务商，并强调低价代理可能无法满足稳定性需求。通过综合评估这些指标，用户可筛选出适合长期任务的可靠代理服务，提升业务效率。