长效ip到期提醒脚本+代理ip自动切换最佳实践，开源代码直接抄作业
小标题：为什么你的爬虫总在凌晨404？
90%的翻车不是反爬升级，而是代理IP悄咪咪过期。手动换IP？睡醒发现任务掉线八小时，老板群里疯狂艾特。把“到期”这件事交给脚本，比咖啡还提神。
小标题：一条Python脚本，把IP寿命可视化
核心思路：拿到代理平台API返回的“expire_time”，丢给crontab每10分钟轮询一次，剩余<6小时就推送。代码不到80行，依赖只有requests和datetime，微信、钉钉、飞书群随便挑，复制粘贴就能跑。开源地址放文末，别急着Star，先看完避坑。
小标题：自动切换的“无感”方案
提醒只是闹钟，切换才是安眠药。把代理池做成上下文管理器：with ProxyRotate() as p: requests.get(xxx)。退出时自动调用/api/replace，旧IP标记dead，新IP立即续命。配合Retrying重试，HTTP 407/502自动刷新，日志里只看到200，老板以为你写了黑科技。
小标题：开源代码结构，小白也能改
proxy_reminder.py 负责定时检查；proxy_switcher.py 负责热切换；config.yaml 填好账号密码就能跑。Windows/Mac/Linux全兼容，Dockerfile也给你写好了，一条命令docker run -d挂在云函数，一年几块钱，比买闹钟便宜。
小标题：三个隐藏彩蛋
1 支持多平台同时告警，微信没收到？钉钉兜底。2 自动识别“隧道代理”与“API提取”，无需改代码。3 自带防重复通知锁，夜里手机只震一次，室友不揍你。
小标题：常见翻车Q&A
Q：平台时间戳是GMT+8吗？A：脚本自动换算，放心睡。Q：免费IP能用吗？A：能跑，但就像共享单车，关键时刻掉链子。Q：被网站封了怎么办？A：脚本里把429加到自动切换触发码，30秒换IP继续冲。
小标题：把代码跑起来，只需四步
① git clone https://github.com/yourrepo/long-life-ip-alert ② pip install -r requirements.txt ③ 填config.yaml ④ python proxy_reminder.py & 完事。手机立刻收到“代理剩余5小时58分”，安心打游戏。
小标题：进阶玩法
把脚本塞到CI/CD，每次发版前检查IP寿命；或者接入Prometheus，IP余量<10%直接告警到Grafana大屏，运维小姐姐都夸你细。
完整源码已开源，拿去改个名就能上线。别让IP到期成为绩效刺客，今晚就把脚本安排上。
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